Chiasamen
Diese kleinen Samen bieten eine Vielzahl an Vorteilen und sind perfekt für Smoothies, Müsli oder auch als Bindemittel in Backrezepten. Mit ihrem neutralen Geschmack lassen sie sich mühelos in verschiedene Gerichte integrieren und liefern eine Extraportion Ballaststoffe sowie Omega-3-Fettsäuren.
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Natürliche Chiasamen für vielseitige Anwendungen
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Reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren
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Ideal für Smoothies, Müslis oder als Zutat zum Backen
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Neutral im Geschmack und einfach in der Anwendung
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Perfekt für eine ausgewogene Ernährung
Zutaten
Chiamsamen
Nährwerte
Energie kJ:
2033
Energie kcal:
486
Fett (g):
31
davon gesättigte Fettsäuren (g):
3
Kohlenhydrate (g):
2
davon Zucker (g):
1
Eiweiß (g):
20
Salz (g):
0,05
(Durchschnittswerte pro 100g)
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