đ„ Amandes, noisettes et autres : qu'est-ce qui explique l'engouement mondial pour les noix ?
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Temps de lecture 3 min
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Que ce soit dans le muesli, le chocolat, en guise d'en-cas ou dans la cuisine végétalienne, les fruits à coque ont le vent en poupe partout dans le monde. Le lait d'amande remplace le lait de vache dans le café, le beurre de cajou remplace la crÚme dans les recettes végétaliennes et les noisettes ne se limitent plus au nougat.
Mais d'oĂč vient rĂ©ellement cette tendance ? Pourquoi les noix sont-elles soudainement si populaires ? Et que contiennent rĂ©ellement ces graines croquantes ?
đ Voici votre guide ultime des noix : avec des faits passionnants, des informations gĂ©nĂ©rales sur la production, la durabilitĂ©, des idĂ©es de cuisine â et un aperçu de ce qui se cache derriĂšre la coque.
Il y a à peine vingt ans, les noix étaient considérées comme des bombes caloriques, un aliment à éviter plutÎt qu'à intégrer consciemment à son alimentation. Aujourd'hui, elles connaissent un véritable regain de popularité, et ce, à l'échelle mondiale. Que ce soit comme alternative végétale au lait, comme en-cas riche en protéines ou comme ingrédient dans des recettes véganes, les noix sont sur toutes les lÚvres.
Le marchĂ© mondial des fruits Ă coque connaĂźt actuellement une croissance annuelle d'environ six Ă huit pour cent. Ils sont particuliĂšrement prisĂ©s aux Ătats-Unis, en Europe et en Asie, oĂč ils font dĂ©sormais partie intĂ©grante de nombreux rĂ©gimes alimentaires. Cette tendance est Ă©galement bien visible en Allemagne : en moyenne, chaque personne consomme environ six kilogrammes de fruits Ă coque par an, et ce chiffre est en constante augmentation.
Les raisons de cet engouement sont multiples. De plus en plus de personnes privilégient une alimentation saine et végétale, et se tournent vers des sources naturelles de bons gras, de protéines et de fibres. ParallÚlement, les alternatives végétales comme le lait d'amande ou de noisette connaissent une popularité sans précédent. Cette tendance est également favorisée par l'amélioration de la logistique mondiale, qui garantit la disponibilité des fruits à coque du monde entier.
âą đ± Tendance vers des rĂ©gimes alimentaires sains et Ă base de plantes
âą đ„ Essor des alternatives vĂ©gĂ©tales comme le lait d'amande ou de noisette
âą đ° Sensibilisation aux « bonnes » graisses
âą đ§ PopularitĂ© dans le domaine de l'alimentation saine, des rĂ©gimes faibles en glucides et autres.
⹠𧳠Disponibilité mondiale grùce à une logistique améliorée
Chaque type de noix possÚde ses propres caractéristiques uniques : goût, origine, nutriments, transformation.
Voici les vedettes du rayon noix :
⹠Goût : sucré-noisette, aromatique
⹠Origine : principalement Turquie, Italie, Azerbaïdjan
⹠Utilisé dans : chocolat, nougat, muesli, pùtisseries
⹠Caractéristiques particuliÚres : teneur élevée en vitamine E et en acide folique